Besinnliche Weihnachtszeit, von wegen! Weihnachten und die Zeit davor ist zumeist die stressigste im Jahr: Projekte sollen abgeschlossen, Geschenke gekauft, Weihnachtsfeiern besucht und Glühwein getrunken werden. Daneben gilt es das Zuhause zu schmücken, Kekse zu backen, in weihnachtliche Stimmung zu kommen und die Kinder zu den Schulaufführungen zu begleiten. Nicht alles auf einmal, versteht sich, aber irgendwie schon. Nur das Aufzählen der ganzen Punkte grenzt schon an Stress und treibt einem die Schweißperlen auf die Stirn.
Doch das muss nicht sein! In diesem Blog-Beitrag zeige ich dir ein paar einfache Tricks aus dem Ordnungscoaching, mit denen du stressfrei durch die Weihnachtszeit kommst und sie auch entspannt genießen kannst. Mit ein bisschen Planung einfach stressfrei durch die Weihnachtszeit, so gehts:
Meine 5 Tipps für deine stressfreie Weihnachtszeit
1. Erstelle eine Weihnachts-Checkliste
Plane im Voraus! Schreibe eine Liste mit allen Aufgaben, die erledigt werden müssen – von konkreten Geschenkideen, den Keks-Zutaten bis zur Deko. Unterteile sie in kleine, überschaubare Schritte und teile sie gegebenenfalls auch auf andere Menschen im gemeinsamen Haushalt auf. So hast du alles im Blick und kannst Stress vermeiden
.
2. Weniger ist mehr: Fokus auf bewussten Konsum
Anstatt mit dem Motto:„für alle irgendwas, Hauptsache ich hab was“ Geschenke zu kaufen, lieber vorher abstimmen und nachfragen. Muss es auch für jede und jeden etwas geben? Schenke ich Freude oder zukünftigen Müll? Konzentriere dich lieber auf wenige, dafür aber durchdachte und nachhaltige Präsente. Kaufe lieber lokal bei kleinen Geschäften, oder schenke Zeit für einen gemeinsamen Einkauf im neuen Jahr. Das unterstützt nicht nur die kleinen Shops in der Region, auch deine Geldbörse und die Umwelt sagen „Danke!“.
3. Nimm dir Zeit für dich
Der einfachste und zugleich schwierigste Punkt auf der „stressfrei durch die Weihnachtszeit“-Liste. Trotzdem, wenn es dir nicht gut geht, dann ist nichts Gut. Selbstfürsorge ist immer wichtig – auch in stressigen Zeiten. Plane dir daher feste Zeitfenster nur für dich ein. Ob du nun mit einem heißen Bad, einem guten Buch, 90 Minuten Karate, einer durchtanzten Nacht oder einem ruhigen Spaziergang Energie tankst, weißt du selber am besten – aber TU ES! Mehr Zeit für dich macht mehr Power für Andere.
4. Sortiere und räume vorher auf
Wenn die Weihnachtsdekoration aus dem Keller geholt wird, lohnt sich ein kleiner Aufräum-Check: Was kann weg? Was ist kaputt? Kann das repariert werden? Was kann ich jetzt verkaufen? Dadurch werden Doppel-Käufe vermieden, man weiß wieder was schon da ist und eventuell kann man sich mit den Verkäufen auch die Weihnachtskassa füllen. Außerdem schafft Ordnung eine ruhige Atmosphäre in der man seine eigenen Batterien wieder aufladen kann.
5. Plane Geschenkverpackungen nachhaltig
Verwende Stofftücher oder alte Shirts, Geschenkboxen oder Papiersackerln, die du bzw der/die Beschenkte wiederverwenden kann. Das reduziert den Müllberg und sieht trotzdem festlich aus.
Tipp: Lagere Geschenkverpackungen und Bastelmaterialien geordnet an einem Ort, um alles griffbereit und im Überblick zu haben.
Fazit:
So geht stressfrei durch die Weihnachtszeit und dabei sogar entspannend sein. Einfach organisiert und bewusst gestalten. Mit diesen 5 Tipps schaffst du es, Stress zu vermeiden und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren – eine schöne Zeit für dich und mit deinen Liebsten.
Du bist hiermit voll überzeugt aber weißt nicht wo du anfangen sollst? Schau dir einfach meine Tipps zu „5 Tipps für Ordnungs-AnfängerInnen“ an:
HIER
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